프랑스사회학자 피터 드러커는 지식근로자의 경쟁력으로 련속적인 시간을 얼마나 만들수 있는가 하는 점을 강조했다. 그만큼 련속적인 시간을 내는것이 아이디어를 내고 지식을 축적하는데 큰 도움이 된다는 말이다.
주말은 그런 의미에서 놓치기 어려운 시간이다. 끊임없이 무언가를 명령하는 상사도 없고 마감시간이 다가오는 여러 업무에서도 자유로울 수 있다.
주말 보내기에 실패하는 리유는?
그러나 많은 사람들이 주말 보내기에 실패한다 1년의 3분의 1이나 되는 소중한 시간을 무의미하게흘려보내는 경우가 허다하다.
이들은 두가지의 선입견을 머리속에 가지고다니는데 공장이 열면 일하고 닫으면 쉰다, 나는 남의 일을 하고 있다가 바로 그것이다.
이런 부류들에게 주말은 당연히 쉬는 날이다, 무슨일이라도 하는 날에는 큰 손해가 나는것 같이 여겨진다.
이들은 아무런 목적 없이 주말을 맞이해서 쓸데없는 낮잠, 시청, 과도한 사교모임, 또한 한집안일에 신경을 쓰다가 시간을 다 보내버린다. 이러고 나면 남는것은 주말저녁 스트레스다.
주말 잘 보내는 사람
주말을 잘 보내는 사람들은 몇가지 요소를 갖추고있다
첫째, 기상시간을 통제한다. 평소와 다름없이 일어나거나 수면을 늘이더라도 시간을 넘기지 않는다. 늦게 일어나거나 낮잠을 자면 하루는 너무나 짧아진다는 사실을 알고있는것이다.
둘째, 장기적인 목표에 시간의 일부를 할애한다. 장기적인 계획을 가지고있는 사람들은 주말의 련속적시간을 활용해 조금씩 그것을 이뤄간다.
셋째, 몰입할수 있는 취미활동이 있다.
넷째, 짧더라도 자신만의 시간을 가진다 .
다섯째, 가족들과 협력관계가 좋다, 이들은 충분한 대화를 통해 가족들에게 주말을 바라보는 자신의 철학을 리해시키고 협력을 구한다.
주말경쟁력을 높이는 방법
1. 자기진단. 만일 허탈한 심정으로 월요일을 맞이한다면 먼저 문제점을 찾아야 한다. 즉 내가 주말을 어떻게 보내는지 꼭 알아보는것이 좋다.
2. 주말경영습관. 지키고싶은 주말경영습관을 정리해서 붙여놓고 늘 확인하고 실천하도록 노력하라.
3. 장기적인 목표를 설정한후 그 안에서 나의 주말이 어떤 역할을 할지 생각하고 그리고 실천한다.
4. 주말 우선순위를 결정해라. 주말에 가장 우선되는것이 무엇인가. 가족과 함께 보내는것, 운동하기, 자기계발, 취미생활 등 주말에 할수 있는 여러가지에 우선순위를 부여해라.
5. 계획을 세우고 써라. 이번 주말에는 무엇을 할것인가 머리속으로 계획한것이 있으면 반드시 글로 적고 시작하는 주말이 성공한다.
6. 10년후를 위한 프로젝트를 진행해라. 일주일을 주중과 주말로 나누고 주중은 직장업무, 주말은 미래를 위한 나의 일을 하는것이다.
7. 일찍 시작해라. 일찍 시작하면 남보다 한걸음 앞서갈수 있다. 나의 주말은 금요일 저녁부터 시작된다고 생각하고 미리 계획을 잡는다.
8. 아침기상시간을 관리해라.
9. 운동하라. 몸을 움직여 자칫 라태해지기 쉬운 나의 주말 리듬을 끌어올릴수 있다.
10. TV를 자제해라. 훌륭한 부모가 되는 첫번째 방법은 TV를 끄는것이라고 했다.
11. 생활리듬이 깨지지 않도록 주의하라. 항상 일정한 리듬을 유지하는것이 불가능할지 모르지만 되도록 지키려 노력하려면 운동을 하는것이 좋다 .
12. 좋아하는 일을 할 시간을 마련하라. 주말은 내가 하고싶은 일을 할수 있는것이 행복한 시간이다.
13. 주일을 구상할 시간을 마련하라. 다음 주를 미리 구상하여 잘 짜여진 계획으로 월요일을 맞이하는 당신은 이미 성공하고있을것이다.
14. 집중할수 있는 시간과 공간을 마련하라. 아직 모두가 잠들어 있는 새벽시간, 사람없는 한적한 공원 등이 나의 시간과 공간이 될수 있다. 다른 사람에게 신경쓰지 않아도 되는 시간과 공간이 있다면 주말경쟁력은 배가 될것이다.◆ |
