아동청소년의 경우, 휴일동안 전자제품을 사용하는 시간이 증가하여 ‘명절증후군’의 상황이 상대적으로 더 두드러진다. 아동청소년의 ‘명절증후군’ 증상은 주로 현기증, 두통, 가슴 답답함, 숨 가쁨, 메스꺼움, 구토 등의 증상이며 일부 아동청소년은 잠들기 어려워하거나 정서적 저하를 겪게 된다.
전문가들은 아이들이 전자제품의 사용시간을 줄이도록 돕기 위해 반드시 단계적으로 접근해야 하며 단칼에 해결하려고 해서는 안된다고 설명했다. 초기에는 부모가 아이들이 보기에 적합한 다큐멘터리를 찾아 함께 시청할 수 있다. 3일 내지 5일의 조정을 거치면 대부분의 아이들이 ‘명절증후군’ 증상을 없애고 규칙적인 생활에 적응할 수 있다.
