올해 7월 20일에 복날이 시작되며 총 30일 동안 지속된다. 이는 최근 몇년간 ‘가장 짧은’ 삼복이다.
초복: 7월 20일부터 7월 29일까지 총 10일이다.
중복: 7월 30일부터 8월 8일까지 총 10일이다.
말복: 8월 9일부터 8월 18일까지 총 10일이다.
삼복날은 일년중 더위로 인해 ‘가장 힘든 날’로 불린다. 고온 다습한 환경에서는 열사병이 발생하기 쉽고 심혈관 및 뇌혈관 질환의 위험이 증가한다. 로인, 신체가 허약한 사람, 병이 있는 환자, 어린이는 가능한 한 시원한 실내나 서늘한 곳에 머물러야 하며 정오 고온 시간대의 외출을 피해야 한다. 만약 열사병 증상이 나타나면 즉시 약을 사용하여 진료를 받아야 한다.
