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이달의 칼럼

이런 부류 사람들, 설에 먼거리출행 적합하지 않아!

2023년 01월 10일 14:21

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귀향전 어떤 방호용품들을 준비해야 할가? 어떤 부류의 사람들이 먼거리출행이 적합하지 않을가? 귀향길에서 자가용 운전, 비행기와 기차 대기시 어떤 방호요점이 있을가? 집에 도착한 후 친척과 친구를 방문할 때 어떤 점에 류의해야 할가? 귀향 전과 후에 반드시 알아야 할 20가지 방호요점을 알아보자!

귀향전

1.방호용품을 준비해야 한다.


마스크, 손소독제 등 방호용품, 휴지와 물티슈, 항원검사시제, 일상약물

2.자신의 신체상황을 평가해야 한다.

감염되지 않았거나 혹은 감염상태에서 아직 회복되지 않는 군체는 먼거리출행을 건의하지 않는다.

로인, 아이, 만성질병과 임산부 등 중점군체는 먼거리출행을 하지 말아야 한다.

3.증상이 있는 상황에서 출행하지 말아야 한다.

발열 등 증상이 출현했을 때 항원 혹은 핵산검사를 제때에 진행해야 한다. 감염후 혹은 발열 등 증상이 없어지기 전에 공공교통 탑승을 피해야 한다.

4.합리적으로 출행을 배치해야 한다.

전염병류행수준이 비교적 높은 지역에 될수록 가지 말아야 한다.

5.합리하게 출행방식과 출행시간을 선택해야 한다.

모임을 될수록 감소하고 감염위험을 낮춰야 한다.

6.인터넷, 휴대폰클라이언트, 미니앱 등 방식으로 기차표를 구매하고 휴대폰, 스캔 등 수단을 리용한 지불을 우선선택해야 한다.

귀향길에서

7.출행할 때 전 과정 마스크를 정확하게 착용해야 한다.

N95 혹은 KN95 방호마스크를 준비하고 여분의 마스크를 챙겨야 한다.

장시간 마스크를 착용해 마스크가 변형되거나 젖었거나 더러워지면 제때에 교체해야 한다.

8.시간을 잘 배치하고 검표시간과 검표창구를 미리 료해해야 한다.

인원류동이 밀집된 지역에서 장시간 머무르는 것을 감소해야 한다.

9.역 진출입, 차표구매, 보안검사, 대기, 탑승, 환승기간에 안전거리를 유지하고 집결을 감소해야 한다.

10.만성 기저질환군체는 수요에 따라 해당 약품을 휴대해야 한다.

11.손위생에 주의하고 공공구역, 례하면 손잡이, 스위치, 버튼과 접촉하면 제때에 손을 씻거나 혹은 소독물티슈로 손소독을 진행해야 한다.

12.기침, 재채기를 할 때 해당 례의를 지켜야 하는바 휴지 혹은 팔꿈치로 입을 막아야 하며 사용했던 휴지는 제때에 쓰레기통에 버려야 한다.

13.식사회수를 줄이고 고봉기를 피해서 식사를 해야 한다.

14.자가용 운전자는 전 과정 건강방호를 잘 해야 한다.


차량 통풍과 소독을 강화해야 한다.

휴게소에 내려 휴식할 때 머무르는 시간을 감소해야 한다.

식당에서 식사할 때 손소독을 진행해야 한다.

톨게이트 인공창구에서 지불할 때 마스크를 잘 착용해야 한다.

귀향후

15.목적지에 도착한 후 입었던 옷은 통풍이 잘 되는 곳에 두어야 한다.


16.집에 금방 도착했을 때 로인 혹은 기저질환이 있는 사람과의 접촉을 감소하고 접촉할 때 개인방호를 잘해야 한다.

17.친척과 친척 방문을 할 때 개인방호를 잘하고 마스크를 착용해야 한다.

18.회식과 모임을 할 때 인원수를 감소하고 시간을 줄이며 될수록 공공수저를 사용할 것을 건의한다.

19.량호한 위생습관 유지


마스크를 착용하고 자주 손을 씻고 소독을 진행해야 한다.

규률적인 생활, 충족한 수면을 보장하고 물을 많이 마시고 남새와 과일을 많은 먹어야 한다.

집에서 자주 환기하고 정기적으로 집안 위생청결을 진행해야 한다.

20.자아건강모니터링 강화

자신과 가족들의 건강상황을 밀접히 주시해야 한다.

만약 발열, 기침, 무기력, 인후통 등 증상이 나타나면 제때에 항원검사를 진행해야 하고 상황에 따라 제때에 진료를 받아아 햔다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 장민영)