에어컨을 자주 켰다 껐다 하면 오히려 전기가 더 많이 든다.비록 에어컨은 작동하지 않을 때 전기소모가 없지만 작동단계의 에너지소비는 매우 높다. 재부팅회수가 많을수록 총 에너지소비는 에어컨이 계속 켜져있는 에너지소비량을 초과한다. 그리고 에어컨이 오래 작동할수록 이러한 대비는 더 분명해진다.
에어컨은 랭각제를 운반체로 하여 열을 앞뒤로 운반함으로써 따뜻하게 하거나 시원하게 해준다. 압축기는 에어컨의 '심장'에 해당되는데 압축공기를 통해 열량의 왕복운반을 실현한다. 에어컨이 가동되면 압축기의 회전속도는 0으로부터 지정속도까지 증가하는데 이 과정에서 소모가 가장 많다. 그중에는 압축기체 전력소비, 마찰에너지, 무작위진동에너지외에도 시작에너지 소비가 있다. 즉 회전자를 가속시키는 에너지소비가 포함된다. 회전자가 클수록 이 부분의 소모량이 더 많다.
이 밖에 에어컨을 자주 켰다 껐다 하면 압축기가 손상되여 수명이 단축될 수도 있다. 에어컨을 사용할 때 전기를 절약하려면 실내 및 실외 열교환을 최소화하고 에어컨을 사용하지 않을 때 전원을 완전히 끄며 수면모드를 합리적으로 사용하고 주파수변환 에어컨을 사용하는 것이 가장 효과적이다.