코물을 흘리고 기침을 하고 눈이 간지러우며 피부홍진이 발생한다… 가을이 되여 잡초, 률초 등 꽃가루농도가 상승하면서 일부 사람들의 알레르기증상도 따라서 발생한다. 사람들은 야외에 가지 않으면 과민원과 멀리할 수 있어 알레르기를 피할 수 있다고 생각하는데 과연 그럴가?
의사는 가을철 알레르기를 일으키는 중요요소중 하나는 야외 꽃가루이긴 하지만 실내에도 많은 과민원이 있다고 말했다. 례하면 침대 우의 진드기, 집의 토양재배식물에서 생기는 곰팡이, 바퀴, 그리고 고양이, 개 등 애완동물로 인한 알레르기는 야외활동을 줄이는 것으로는 증상을 완화시키기 어렵다고 표시했다.
흔히 볼 수 있는 실내 과민원, 례하면 먼지와 진드기는 라텍스베개 혹은 일부 촘촘한 재료의 침대용품으로 교체한다면 진드기를 차단할 수 있다. 이외 침대용품을 자주 씻어도 진드기함량을 줄일 수 있다. 만약 곰팡이에 알레르기증상을 보이는 환자라면 집에서 재배하는 식물들을 밖으로 내보낼 수 있다. 만약 집에서 기르는 애완동물에 대하여 알레르기증상이 있다면 실내신풍시스템(新风系统) 혹은 공기청정기를 사용하면 실내과민원 제거에 도움을 줄 수 있다.
의사는 이 계절에 꽃가루에 과민하는 사람들은 외출할 때 꽃가루과민방지 마스크와 안경을 착용하면 꽃가루가 눈과 코에 진입하는 것을 차단할 수 있다고 말했다. 집에 돌아온 후 제때에 손을 씻고 머리를 감고 옷을 갈아입어야 하며 우에 부착된 꽃가루를 제거해 알레르기발생 가능성을 줄여야 한다.
