최근 청소년들의 스마트폰중독이 심각한것으로 알려진 가운데 한국직장인들도 스마트폰중독의 위험성을 느끼고있는것으로 나타났다.
15일 한국취업포털에서 스마트폰을 사용하는 직장인 487명을 대상으로 "귀하의 스마트폰중독위험성은 얼마나 됩니까?"라고 질문한 결과 61.6%가 "주의가 필요한 수준"이라고 답했다. "중독이 의심되는 수준"이 11.5%, "완전 중독된 수준"이 1%였으며 "전혀 관계없는 수준"이 25.9%였다.
실제로 한국과학기술개발원의 "스마트폰중독 자가진단법"으로 진단한 결과 스마트폰중독 "위험군"에 속하는 응답자가 39.8%로 가장 많았다.
한국 직장인들의 스마트폰사용실태를 보면 하루 평균 3시간 이상 스마트폰을 사용하고있었으며 81.7%가 평소 뚜렷한 목적없이 습관적으로 스마트폰을 본다고 밝혔다.
스마트폰사용이 개인에게 미친 영향으로는 "구부정한 자세"(32.7%, 복수응답), "시력감퇴"(32.5%), "어깨결림"(32.2%), "수면부족, 불면증"(28.8), "기억력 감퇴"(28.1%), "집중력 감소"(25.7%) 등이 있었다.
또한 업무시간중 스마트폰사용으로 인해 58.7%가 직장생활에도 영향을 받고있었다. "업무집중력이 떨어졌다"(51%, 복수응답), "근무자세 등이 나빠졌다"(25.9%), "수시로 업무확인 등 업무시간이 늘어났다"(19.9%), "인간관계에 소홀해졌다"(12.9%) 등 부정적인 영향이 주를 이루었다.
래원: 길림신문 | (편집: 김홍화) |
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