녀성, 네가지 건과류 많이 먹으면 몸에 좋아(3)

2015년 08월 18일 14:01【글자 크게 복원 작게】【메모】【프린트】【창닫기】

3. 말린 대추

말린 대추는 약용가치가 아주 높다. 매 100그람에는 3.7~3.9미리그람의 철이 들어있어 보혈효과가 뛰여나다. 또한 혈소판 감소, 간염, 기력이 쇄하고 실면 등 모두 일정한 치료효과가 있다 .